Freiraum für Entdecker: Warum freies Spiel so wertvoll ist

Heute möchte ich mit euch über wichtige Fragen sprechen: Was brauchen Kinder, um sich gut zu entwickeln? Was hilft Eltern und Kindern dabei, glücklich und ausgeglichen zu sein? Und wie lässt sich der Familienalltag einfacher, harmonischer und entspannter gestalten?

In den nächsten drei Minuten möchte ich euch einige Anregungen geben, die sich ganz konkret im Alltag umsetzen lassen – damit mehr Freude, Lachen und Ruhe in euer Familienleben einziehen können.

Anfangen möchte ich mit einer kleinen Geschichte über meine Tochter.

Wir waren gemeinsam mit Freunden bei der Kürbisausstellung in Ludwigsburg, im Blühenden Barock. Wir besuchen sie jedes Jahr und haben dort immer eine schöne Zeit. An diesem Tag regnete es. Trotzdem beschlossen wir, hinzugehen. Wir packten die Kinder gut ein: Alle trugen Gummistiefel und Matschkleidung – und los ging es.

Für uns Eltern war das Wetter zwar nicht ideal, aber wir freuten uns darauf, unsere Freunde zu treffen. Die Kinder störte der Regen dagegen kaum. Gemeinsam liefen wir durch den Park und bestaunten die Kürbisfiguren. Als wir später etwas essen wollten, stellten wir uns an der Essensausgabe an und suchten schon einmal nach einem Platz. Gegenüber standen viele Biertische. Die Gäste saßen dort unter großen Sonnenschirmen und aßen. Zwischen dem Verkaufsstand und den Tischen befand sich eine riesige, tiefe Pfütze – und die zog meine Tochter sofort in ihren Bann.

Also sagte ich: „Na dann, viel Spaß! Ihr könnt ein bisschen herumhüpfen.“ Die Kinder hüpften, spritzten und lachten. Dann kam meine Tochter auf die Idee, sich mitten in die Matschpfütze zu setzen. Vor Freude quietschte sie und strampelte mit den Beinen.

Mein erster Gedanke war: „Oh nein – was ist denn jetzt passiert?“ Doch dann sah ich, wie glücklich sie war – und wie sehr sich auch die Menschen um uns herum mitfreuten. Einige, die vorbeigingen, sagten: „Wie schön, dass euer Kind das darf. Das hätte ich mir in meiner Kindheit auch gewünscht.“ Andere meinten: „So sollte Kindheit aussehen.“ Die Freude meiner Tochter war ansteckend. Die Stimmung war so herzlich, dass auch ich gar nicht mehr schlecht gelaunt sein konnte. Zudem – nass war sie ja eh schon.

Natürlich wusste ich, dass ich sie anschließend komplett umziehen musste. Die Kleidung war voller Matsch, und zu Hause wartete einiges an Wasch- und Aufräumarbeit auf mich. Aber ihre Freude, ihre Lebendigkeit und ihre Energie machten diese Mühe mehr als wett.

Kinder brauchen Raum für eigene Erfahrungen

Diese Situation hat mich daran erinnert, wie selten Kinder die Gelegenheit bekommen, einfach Kind zu sein. Oft geht es darum, sauber zu bleiben, pünktlich von einem Termin zum nächsten zu kommen und Langeweile möglichst schnell zu vermeiden. Dabei entstehen gerade in freien Momenten oft die Ideen, die Kinder selbst entwickeln – auch wenn diese nicht immer dem entsprechen, was Erwachsene sich vorgestellt haben.

Ich möchte euch deshalb ermutigen, euren Kindern immer wieder Raum für freies Spiel zu geben. Lasst sie ausprobieren, matschen und auch einmal etwas tun, das nicht perfekt geplant ist. Solche Erfahrungen sind für ihre Entwicklung extrem wertvoll: Kinder lernen mit allen Sinnen, erleben die Jahreszeiten und das Wetter unmittelbar und entdecken, was sie selbst können. Es muss ja nicht unbedingt gleich die Matschpfütze sein, wenn euch das am Anfang zu viel ist.

Wobei Kinder beim Spielen mit Erde und Matsch außerdem wichtige haptische Erfahrungen sammeln können: Sie spüren unterschiedliche Konsistenzen, Temperaturen und Widerstände – weich oder hart, nass oder trocken, kühl oder warm, sandig oder grobkörnig. Das regt ihre Sinne an und unterstützt sie dabei, ihre Umwelt mit dem ganzen Körper zu erkunden. Beim Schöpfen, Kneten und Formen üben sie zugleich ihre Handgeschicklichkeit und entwickeln eigene Ideen. Solche unmittelbaren Erfahrungen lassen sich durch Spielzeug oder einen Bildschirm kaum ersetzen.

Das Gehirn arbeitet beim freien Spiel auf Hochtouren.

Um solche Momente des freien Spiels öfter in den Alltag zu integrieren, helfen oft schon kleine Anpassungen. Wir können beispielsweise bewusst Zeiten einplanen, in denen wir nicht vorgeben, was gespielt wird, sondern uns einfach als Beobachter zurückziehen. Auch die Bereitstellung von einfachen, „offenen“ Materialien – wie Kisten, Stöcken, Tüchern oder eben einem Eimer Wasser im Garten – regt die Fantasie mehr an als jedes gekaufte Spielzeug. Manchmal bedeutet freies Spiel auch schlichtweg, den Zeitplan etwas zu lockern und den Kindern die Erlaubnis zu geben, einen Umweg zu nehmen oder länger an einer Entdeckung zu verweilen, anstatt sie zum nächsten Punkt auf der Liste zu drängen.

Natürlich bedeutet das manchmal mehr Arbeit für uns. Auch mein erster Impuls lautet gelegentlich: „Muss das jetzt wirklich sein?“ Doch es lohnt sich. Kinder, die sich frei bewegen und spielen dürfen, sind danach oft zufriedener und ausgeglichener. Und wenn später wieder etwas ansteht, fällt es ihnen manchmal leichter, sich darauf einzulassen und mit uns zusammenzuarbeiten. Bei uns daheim dürfen die Kinder immer mal wieder Konsistenzen erforschen. Allerdings machen sie das dann im Badezimmer und an Tagen, an denen ich sowieso nass wischen möchte. Damit sind dann alle Bedürfnisse mit Leichtigkeit befriedigt: 

Eine klare Win - Win Situation.

Es geht dabei nicht um ein einfaches Tauschgeschäft, sondern um gegenseitiges Entgegenkommen. Wenn Kinder erleben, dass ihre Bedürfnisse und ihre Spielfreude ernst genommen werden, wächst Vertrauen. Das kann ihnen helfen, auch die Grenzen und Anforderungen des Familienalltags besser anzunehmen.

Also: Lasst eure Kinder Kind sein. Lasst sie auch mal im Matsch spielen und schmutzig werden. Freies, selbstbestimmtes Spiel ist ein gesunder und wichtiger Teil des Aufwachsens. Es kann Kinder darin stärken, Neues auszuprobieren, mit Herausforderungen umzugehen und ihren Alltag mit mehr Freude zu erleben.

Wenn euch der Beitrag weiterhilft, freue ich mich sehr, wenn ihr den Beitrag mit anderen Eltern teilt. 

Ich wünsche euch und euren Familien von Herzen alles Gute und freue mich, wenn wir uns hier oder im Kurs wiedersehen.

Eure Sarah